Hållbar prestation

Om Giorgio Grossi

Giorgio Grossi är legitimerad psykoterapeut och docent i medicinsk psykologi. I juli 2023 startade han den virtuella Stressmottagningen – den direkta arvtagaren till den ursprungliga fysiska Stressmottagningen, en specialistmottagning för behandling av och forskning kring stress och stressjukdomar, grundad av Aleksander Perski år 2000. Innan sin nedläggning i juni 2023 hann den fysiska Stressmottagningen behandla och rehabilitera cirka 4 000 patienter som var sjukskrivna på grund av utmattningssyndrom.

Med över 25 års erfarenhet av forskning, kliniskt arbete och föreläsningar inom stress och stressrelaterad ohälsa föreläser Giorgio Grossi regelbundet för medarbetare, chefer och ledningsgrupper om stress, återhämtning och hållbar prestation.

Ny bok: Prestera och må bra

Strategier för hållbar framgång

I sin nya bok delar Giorgio Grossi konkreta strategier för hur du kan hålla en hög prestationsnivå utan att bränna ut dig – för ett mer hållbart och meningsfullt arbetsliv.

Föreläsning: Hållbar prestation

En inspirationsföreläsning med Giorgio Grossi

Hållbar prestation handlar inte om att sänka ambitionerna – utan om att skapa förutsättningar för att kunna prestera på hög nivå under lång tid. Föreläsningen presenterar en modell för hållbar prestation, baserad på över 25 års forskning, kliniskt arbete och den nya boken Prestera och må bra, och varvar forskning, igenkännbara exempel och praktiska verktyg som deltagarna kan använda direkt i sitt arbete och i vardagen.

• Hjärnans nätverk – hur hot-, belönings-, exekutiva- och standardnätverket påverkar motivation, fokus och återhämtning
• Vad som kännetecknar människor som lyckas förena höga ambitioner med långsiktig hälsa och välbefinnande
• Konkreta strategier för prioritering, monotasking och små hållbara vanor

Målgrupp: Medarbetare, chefer och ledningsgrupper · Längd: 3 timmar inklusive pauser

Giorgio Grossi i media

Om boken Prestera och må bra

• Inga pressklipp om boken publicerade ännu.

Övrig press om stress och återhämtning

• Pressklipp och intervjuer publiceras här inom kort.